強迫性障害・完全克服プログラム『リカバリーマインドメソッド』のレビュー・口コミ

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強迫性障害・完全克服プログラム『リカバリーマインドメソッド』を

実践した人からの口コミ情報です。

「もっと早くに、このプログラムに出会っていれば今頃は…と、後悔しています。」


私は今年で４９になりますが、３０年以上の強迫性障害に苦悩した人生を悲痛と絶望と共に歩んできました。どれも本当に死にたくなる様な思い出ばかりです。

私は重度の強迫性障害です。酷い時期はトイレのドアノブがどうしても触れないで、トイレから出られないでいたこともあったぐらいです。なんで自分だけ…と、本当に何かの祟りにあってしまったのかと思うぐらい、目の前には、ただ絶望しかありませんでした。　

何度も「死」という言葉が頭をよぎりました。流石に自殺する勇気はありませんでしたが、雷が鳴れば自分に落ちてこないかと期待したり、悪性の病に侵されないかとか、隕石が落ちてこないかとか、馬鹿で幼稚な思考がぐるぐる回り、情けない日々を送ったものです。　

自分なりに強迫性障害を改善しようと、それなりに努力はしてきました。しかし、自分ではどうにもならないことだらけです。自分の無力さに痛飲の日々でした。　

複数の心療内科にも通いましたが、どこも決まって「薬の投与」と「暴露療法」ばかりで、これは私には合わなかったというか、そもそも“薬” に対してすごく抵抗があったので、ほんとうに症状が重い時の錯乱状態になったときだけ、服用したぐらいです。

（中略）

つい先日、本田さんのプログラムを６週間実践し終えました。　

今のこの感覚をなんと表現すればいいのでしょうか。頭を撃ち抜かれたというか、全身に衝撃が走ったというか、それでいて心は平静を保っており、何かこう晴れやかな気分が毎日続いています。そして不思議と強迫観念に対する恐怖が消えている事に気付きました。　

そして次第と、頭の中に響く命令を無視してもいいやとすら思うようになり、そう思い始めると、これまた不思議と強迫観念が浮かぶことがなくなってきました。　強迫観念が完全に頭から消えたことを克服したと言うのなら、私はまだ克服してはいないのでしょう。しかし、そんなことはもはやどうでもいいと思える程に、私の心は穏やかで優しい気持ちに満ちています。　

実は、６週間プログラムをもう一度はじめから実践し直しています。強迫性障害がどうこうという理由ではなく、これからの人生をより穏やかで充実した、満足あるものにするために新たな気持ちで取り組んでいます。　

このプログラムに、本田雅人という人間に、あと２０年、いやせめて１０年早く出会っていたかった、今はそう思わずにはいられません。　もっと早くに出会えていれば、私の人生きっと今とは違ったものになっていたかと思うと悔しくて仕方ないです。

（福岡県在住　中込様　４９歳）

「拍子抜けした感じです…」

昔から、何か大事なことをしないといけない局面を迎えると決まって、良からぬことが頭をよぎり、それを回避！？するための儀式を人知れず行ってきました。強迫性障害という言葉を知ったのは５年前です。

てっきり私が他のひとと違って「おかしいんだ」と思っていましたので、日本人の1-2%のひとがこの病になっているということを知ったときは、ちょっとホッとしました。

それで、ネットで克服方法を調べているうちに、リカバリーマインドメソッドの存在を知ったのです。

正直、はじめは半信半疑でエクササイズに取り組み始めましたが、すぐに「あぁ、この教材に出会えて良かった」と思うようになりました。パラダイムシフト編で私の疑問がすべて解決され、マインドシフト編で強迫性障害の具体的な克服方法が分かりました。

私はどっちかというと疑い深い性格なのですが、強迫観念が頭によぎることがなくなったことは事実なので、本田先生の提唱されているメソッドというのは、ほんとうに効果のあるものなのですね。

もしも私の周りに同じ悩みに苦しんでいるひとを見かけたら、迷わずリカバリーマインドメソッドを勧めたいと思います！

しかし、こんなに簡単に解決されるものなのですね。悩みが悩みだけに、もっと根気のいる治療が必要だと勘違いしていました。強迫性障害を克服した感想を言うと、正直、拍子抜けした感じです。こんなもんか、と（笑）。

みんなこんなものなんでしょうか？

（大分県在住　岡本様　２９歳）

「強迫性障害を克服した先にある『本当に大切なもの』が見えてきた。」

強迫性障害を発症してからというもの、「これから自分は一体どうなってしまうのか？」という不安と恐怖から眠れない日々を長年過ごしてきました。

過度の強迫観念と寝不足により心と身体は疲れ果て、一刻も早く強迫性障害を克服したいという強い思いから、本田先生のリカバリーマインドメソッドに辿り着きました。

当初は「何が何でも克服してやるぞ！」と意気込んで参加しましたが、プログラムを進めていくうちに、なんだか取り組みに対する熱意って言うか、気持って言うか、そういうのが段々と薄れてきたんですよね。

やる気がなくなったという話ではなくて、何と言うか、強迫観念に意識がいかなくなってきたというか、何か、客観的に自分を見ているような、そんな感覚になってきたんです。

それよりももっと大切なものが見えてきたというか…強迫性障害を克服した先にある「本当に大切なもの」が見えてきたんです。

ほんとうに「これまでの不安や恐怖は一体何だったんだろう？」と思えるぐらい、自分の中で確実に変化が起こりました。

段々と強迫観念が頭に浮かぶ頻度は減ってきたんです。最終的には普通の人と同じようになりました。

普通の人っていう言葉が適切かどうかはわからないですけど、普通に眠れるようになり、普通の人と同じようにきちんとした生活を送れるようになったのです。

なんか呪縛から解放されたというか、今ではすがすがしい気分で一杯です。

（秋田県在住　稲葉様　３８歳）

強迫性障害・完全克服プログラム『リカバリーマインドメソッド』